秋の興味

日曜日には、渋谷のBunkamura にて トークショー2本立て。

このイベントは、トークも自由に、制約ほぼなく、

そういった意味でも、昨年に続き、

ライブ感をとても楽しみにしていたイベントでした。

午前中は俳優・溝端順平さん。

10月7日〜の舞台＠シアターコクーン、

アーサー・ミラー原作の「るつぼ」ご出演。

17世紀、まだヨーロッパの植民地時代、建国前のアメリカで起こった

セイラム魔女事件が題材で、複雑な人間関係や、集団心理、

乙女の歪んだ恋心も基軸にある「るつぼ」。

とても面白そうなので、観に行きたいと思う。

10/7 〜10/30まで。

（堤真一さん、松雪泰子さん、黒木華さんなどご出演です）

午後は、お久しぶりで、草刈民代さん。

相変わらず、お美しい佇まい！

「体はじぶんで作れる」

当たり前のことながら、ご経験や佇まいを持ってして説得力あり。

トップバレリーナの頃から、

生活上、癖のようにもなっているのだと思いますが、

オフの日でも、体を動かしたり、整えることをしてしまうそう。

（ですよねー....）

「自分を、ポジティブのスパイラルに入れてしまう」

身体をいい状態で保つことは、何をするにも基本と、

お話しながら再確認。

「草刈バレエメソッド」は、

部屋でできる、バレエ的運動。

　　　　　　　　小さい頃、バレエをやっていたことを懐かしく思いながら、
　　　　　　　　　　　　　　　　やってみました。
　　　　　　　音楽にあわせて身体をしなやかに動かすことは、気持ちがいいなぁ。
（ちなみに、このメソッドでは、第３部で「瀕死の白鳥」になれます、笑）

日頃（寝る前にはとくに）ストレッチを自主的にやっているのですが、

新しいバージョン増やそ。

背面強化、頑張りまーす。